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Bikram Yoga Netiquette

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Le origini del Bikram Yoga

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Il Bikram Yoga è un metodo di Hatha Yoga diventato popolare all’inizio degli anni ’70. Il suo ideatore è Bikram Choudhury, che ne ha codificato la sequenza dopo anni di studio e ricerca scientifica. Bikram Choudhury Gli Obiettivi del Bikram Yoga Ogni asana...