Lo studio

Bikram Yoga Roma è il primo ed il solo originale studio di Hot Yoga a Roma.

Bikram Yoga Roma offre un ambiente caldo e accogliente per i praticanti di tutti i livelli, dai principianti ai più esperti.

Bikram Yoga Roma offre un’esperienza unica e gratificante per chi è interessato a praticare yoga in un ambiente caldo e motivante. Se sei alla ricerca di un modo per migliorare la tua salute e il tuo benessere, Bikram Yoga potrebbe é la scelta giusta per te.

Ciao, sono Marzia…

…la proprietaria di BYR. Lo spazio che ho creato per condividere la mia passione per lo Yoga in sala calda. Dopo tanti anni di esperienza nella pratica dello yoga e una formazione continua ed intensiva ho creato uno spazio accogliente e invitante per tutti, dai principianti ai praticanti avanzati.

Lo studio offre una vastissima gamma di classi, tutte in sala calda, con una differenza di temperatura in relazione alla pratica che si effettua. Mi piace seguiore personalmente ogni studente per garantire che stia progredendo e che la pratica sia sempre sicura ed efficace.

La mia mission é rendere il mio studio un luogo speciale dove tutti possano trovare pace e benessere, un punto di riferimento per la comunità ed un luogo in cui le persone possano sentirsi accolte, sostenute ed ispirate nella loro pratica.

Il Team

Testimonianze

“Sono andato prima di tutto per curiosità e perché consigliato da un’amica che praticava bikram a Milano. A distanza di un paio di mesi posso dire che è stata una scoperta che mi ha catturato sia da un punto di vista fisico che emotivo dandomi equilibrio, forza e flessibilità in entrambi gli aspetti, in profonda connessione in questa disciplina. Lo studio mi ha colpito per la passione e la competenza di Marzia, Francesca e di tutte le persone che vi gravitano attorno, sempre disponibili all’ascolto e a stimolare la ricerca dell’equilibrio e del benessere psicofisico.”

Rosario

“Mi sono iscritta per provare ed accompagnare un’amica e sono rimasta iscritta per sei mesi. Beh che dire personale altamente qualificato e dinamico da renderla una disciplina formidabile sia dal punto di vista fisico che mentale, nonostante possa sembrano all’inizio sfiancante è talmente unico e benefico da consigliarlo a tutti almeno una volta nella vita. All’ingresso troverete sempre personale sorridente e gentile da sembrare di stare veramente in un angolo di paradiso. Consigliatissimo!“

Valentina

“In pratica (per usare una locuzione molto cara a qualcuno..) è un anno e mezzo che faccio solo yoga a bikram yoga roma, a volta anche due classi al giorno. Ho scoperto questa pratica grazie ad un amico che vedendomi pieno di dolori tra tendini schiena e giunture varie (dopo più di tre anni di triathlon dilettantistico) mi ha portato in questo centro yoga, ormai la mia seconda casa. Mi sono andati via tutti i dolori e ho acquistato un’ottima flessibilità, oltre ad aver perso qualche chilo di troppo ed aver oggi una attitudine ad un respiro corretto e ad una mente tranquilla .L’atmosfera nello studio è meravigliosa, tutte persone sorridenti molto disponibili ad ascoltare e dare consigli e infinitamente gentili, sia lo staff che i clienti, che di fatto sono un’unica famiglia. Al contrario di quanto ho letto in qualche recensione, io ho sempre trovato lo studio molto pulito sia gli spogliatoi che i bagni che la sala, tutti e tre i locali sempre comunque attentamente profumati con delicate essenze. Insomma arrivare al Bykram Yoga Roma per me ha significato un cambiamento di stile di vita! grazie”.“

Anastasio

“Bikram Yoga è un luogo speciale e unico, eccellente riferimento per chi desidera, come me, conoscere e progredire nella pratica dello yoga.

La passione e la preparazione degli insegnanti, l’ambiente tranquillo e luminoso, la cordialità di chi mi accoglie, la sensazione di ordine ed armonia che respiro in sala…tutto concorre a rendere i novanta minuti di pratica una straordinaria esperienza.“

Annalisa