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Bikram Yoga Netiquette
Il Bikram yoga ha effetti benefici sui sintomi della depressione. È quanto emerge da un trial clinico condotto da ricercatori del Massachusetts General Hospital e pubblicato dal Journal of Clinical Psychiatry.
Bikram Yoga e ansia: ritrovare la calma con il calore
Il Bikram yoga ha effetti benefici sui sintomi della depressione. È quanto emerge da un trial clinico condotto da ricercatori del Massachusetts General Hospital e pubblicato dal Journal of Clinical Psychiatry.
Bikram Yoga: Una Potenziale Terapia Complementare Contro la Depressione
Il Bikram yoga ha effetti benefici sui sintomi della depressione. È quanto emerge da un trial clinico condotto da ricercatori del Massachusetts General Hospital e pubblicato dal Journal of Clinical Psychiatry.
Le origini del Bikram Yoga
Il Bikram Yoga è un metodo di Hatha Yoga diventato popolare all'inizio degli anni '70. Il suo ideatore è Bikram Choudhury, che ne ha codificato la sequenza dopo anni di studio e ricerca scientifica. Bikram Choudhury Gli Obiettivi del Bikram Yoga Ogni asana ha un...